初めての方へ
当会の特徴
〈未経験者の方を歓迎します〉
武道では自分自身の身体の扱い方を発見していきます
そこに経験は問いません
〈安全性〉
いわゆる「衝撃の強い受け身」をしなくてもできます
そのため怪我の心配は基本的にありません
〈携帯性〉
道着に関しては持ち運びに重さとスペースを取らない
薄手のものも市販されています
〈目的〉
全ての会員の方に段位制度を
目標にもっていただく必要はありません
例えば勉強や仕事上のリフレッシュ、
自分の身体の使い方を知ること
そして健康や美容にもつなげていく
人により目的や結果は様々です
〈稽古スタイルと効果〉
身体に優しく、痛くはありません
また合気道龍スタイルでは6種類の基本動作というのがあります
具体的にはこの基本動作で姿勢や歩き方を整えていきます
これは腰付近にあるインナーマッスルを鍛え
代謝を良くし太りにくい体質にします
「よくあるご質問」も合わせてご覧ください
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